【足裏樹液シート】/レビューについて
「【足裏樹液シート】って足の疲れや、むくみに、どれくらいきくの？」
「わたしの足のむくみ、やばくないと、思っていませんか？」
夜はぐっすり、翌朝は、足のむくみもとれて、すっきりなんていう毎日なら嬉しいですよね。
そこで実際に【足裏樹液シート】を２週間、試してみました。
使用する分だけ足裏シート本体を（１セット２枚なのでキリトリ線にそってきります）をビニールから取り出します。
足裏に貼るだけ、付属の専用 チタンテープを私の場合は使用しましたが少し粘着力が 強よすぎる感じがしたのでノーマルテープで試してみてもいいと思います
上の写真でわかるように、中身がサラサラの粉状なので片寄りやすいんです。
貼る前になるべく均等にして足で踏んで貼ります。 このようにして貼るとシートの中身が均等になり密着させやすいので効果てきですよ。
その後は就寝です。
体の調子によりますが、朝になると足裏シートがベトベトの状態になっているので
ウェットティッシュで拭くか洗って下さい。
足裏シートには有効成分である薬草などが15種類以上配合されているので、独特のにおいが
あります
使用後はこのようになっています。
だいたい２週間くらいつづけてみると、むくみが軽くなったかな、と実感できました。
足のむくみ、つかれがとれるという成分のひみつは？
【足裏樹液シート】/レビューについての
情報について調べています。
このページでは、【足裏樹液シート】/レビューについて、
ネット、雑誌、ブログ、など
様々な媒体から情報を収集しながら、
役立つ情報を掲載しています。
そもそも足がむくむ原因とは？
歩き方が悪い
靴や歩き方などの原因で足の指先を使わないため、下に降りた血液を心臓に返す足のポンプ機能が弱ってむくむ事があります。
足の指が固まっている
歩き方とも共通するのですが、足の指が靴やストッキングで固定されているため、動く機会が少なすぎて血流が悪くなり冷えてむくみを伴う場合があります。
動脈硬化
むくみと一緒に痛みがある場合は動脈硬化(血管が詰まる)など、疾患が原因で血の流れが悪くなる事で足先に必要な物が行き渡らず、それを「痛い」というサインで受け取っている可能性があります。歩くと痛いけれど休めば大丈夫、という場合は診断を受けるのが遅れてしまいやすいのでむくみと痛みがセットの時は早めに診察を受けましょう。
下肢静脈瘤や脳梗塞による麻痺
左右で明らかにむくみ方が違う時は下肢静脈瘤や脳梗塞による麻痺が原因の事があります。明らかに片側だけ大きくむくんでいる場合は速やかに受診して問題がないか確認しましょう。
それでは足のむくみの解消法は？
足のむくみを解消する！簡単・運動系マッサージ
足がむくみそうと感じた時は、靴を脱げる場所に移動しましょう。そこで、
1. イスに腰かけるか床に座って、まずはストッキングや靴下の先を「ポンと引っ張ってすぐに離す」を2回繰り返します。すると足先の詰まっていた感じが解消され、新鮮な空気が供給されるような感覚になるでしょう。
2. イスに腰かけたまま（床に座ったまま）、ひざをピーンと伸ばします。その状態で足のゆびをムニュムニュ動かしたり、足首をぐるぐる回す運動をします。その際、「足先」や「ふくらはぎ」にしっかりと力が入り、血液が流れるような感覚をイメージしながら行いましょう。
3. 腰をそらしてイスの背もたれにそって背中をぐーっと伸ばすか、床なら仰向けに寝て全身をぐっとストレッチしたら終了です。
たったこれだけでも、ふくらはぎのスイッチをいれられ、リンパの流れを促すことができると言われています。むくみが痛みや辛さに変わる前に、できれば休憩のたびに小まめに行うのが効果的です。
足のむくみを解消する即効ツボ！をマッサージ
1. 左足のくるぶしに、右手の小指があたるように手のひらをおきます。すると自然とふくらはぎの1／3くらいの位置に右手の親指が置かれる状態になるはずです。
2. その親指の位置から、ひざの方へ向かって親指でふくらはぎを指圧しながら押し進めていくと、ふくらはぎの中央付近にさしかかる手前のあたりで、ちょっと痛く感じるようなツボが出てきます。そこが築賓です。
3. 指やゴルフボールなどでごりごり押すようにマッサージすると、足のむくみが解消されるだけでなく、血の滞りによる生理痛や腰痛なども改善されることがあります。
疲れた女性に万能のツボ、それが「築賓」です。辛い症状がでる前に、継続的にマッサージしておくとさらに効果的です。運動系マッサージとツボマッサージでむくみの辛さとおさらばしましょう
このコーナーには、【足裏樹液シート】/レビューについて当サイトが独自の視点で情報収集したものを、コンテンツとして掲載していきます。 【足裏樹液シート】/レビューについて重要なポイントをこの部分に記載します。（ただいま準備中）
【足裏樹液シート】/のまとめ・・・
足のむくみの原因を知り、対策や解消法を知っても、毎日実行するのって大変ですよね。
じゃあ足に貼るだけでいいのなら【足裏樹液シート】をためしてみるのもありですよね。
それでは、実際の口コミは？
★悪い口コミ
以前から気になっていた足裏シート。効果があるのかないのか疑問があったのでお試し用で確認することに。
足裏に貼って寝たんですが、ほんわか暖かかったです。冷え性の私は気持ちよかったのですが、体温高めの子供には若干煩わしかったようです。
翌朝見るとシートが茶色く濡れてる・・・感動してしまいました。
シールは縁が少しめくれてた程度で朝までちゃんと貼れててはがすのもさほど困りませんでした。足裏のべとべとも濡らしたタオルでひと拭きしたらきれいになりました。
汚れが、私よりも子供のほうがすごくって最近の子供は疲れてるのねぇ〜なんて思いましたけど。
体がすっきりしてるかといえば、そういう実感はあまりありませんでしたが、定期的にでも続けてたらなにか変化があるかもしれないので少し続けて使ってみようと思います。
講評
私も使用して２週間頃がら、むくみや疲れがとれたのを実感しましたので、個人差もあるようですが
やはり、2週かん以上は続けることをお勧めします。
★良い口コミ
凄すぎです。アトピーで足の浮腫みが酷く藁にもすがる思いで購入しました。浮腫みは、少しずつですが回復してきてます。何より驚いたのが、アトピーの加減で不眠というか寝付きにくく困っていたのですが、シートを足裏に貼るとじんわり暖まってきて眠くなり即寝付いてしまってます。
アトピーの回復には睡眠が必要なので、ものすごく助かってます。お試し用だったので、即通常商品を購入しました。粘着シートは、通常タイプでも大丈夫なのですが、チタンシートで注文してみました。シートが選べるのもありがたいですね
講評
足の違和感でなかなか就寝できないのはつらいですよね。アトピーの方にも喜ばれているようです。
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